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„Gut“, sage ich, „jeder Gottesdienst soll ja was mit dem Leben zu tun haben und es ist Karneval. Was macht ihr denn?“ Sie lächelt: „Kennst du das Buch „Karneval im Zoo“? Ich schüttle den Kopf. „Da verkleiden sich die Tiere. Jedes darf einmal so sein, wie ein anderes mit allen Stärken und Schwächen.“ Irritiert frage ich: „Äh, wie jetzt?“- „Na, das Erdmännchen will stark sein wie der Löwe und wird Erdlöwe, das Faultier will mal so schnell sein wie der Leopard und wird zum Faulpard.“ Ich schmunzele: „Erzähl weiter!“. Die Teamerin grinst: „Na, da gibt es das Flanil, das ist das Nilpferd, das einmal so schön und elegant sein will wie ein Flamingo. Aber besonders mag ich den Elefummel. Der Elefant wollte mal so leicht sein und fliegen wie eine…“ – „Hummel“ – pruste ich zwischen den Lachern. „Sag mal“, frag ich, „als was gehst du denn dieses Jahr?“ Sie lacht: „Na als Elefummel – das wird ein tolles Kostüm!“ Wir lachen bis zum Gottesdienstbeginn. Später lese ich das Kinderbuch noch mal ganz. Und ich freue mich über diese Kreativität in den Bildern und Worten. Den feinen Humor und dem tieferen Sinn dahinter. Wie schön das Kinderbuch einen so wichtigen Gedanken in so lebendigen Bildern begreifbar macht. Und denke an die Worte des Psalmisten, der bekennt: „Ich danke dir dafür, dass ich wunderbar gemacht bin; wunderbar sind deine Werke.“ Plötzlich weiß ich, was ich dieses Jahr nicht sein will – ich will kein Karnuffel sein! Ich werde kein Karnevalsmuffel!

Pfarrerin Vanessa Kluge, Ehrang

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Eine Sache legt sie uns aber doch ans Herz. Anwendbar ganz leicht im Alltag zwischendurch (am Herd, an der roten Ampel, beim Schlangestehen beim Bäcker, am Kopierer etc.): "Spannt den Beckenboden an!" Als Pfarrerin in einer wunderbaren Kirchengemeinde bemühe ich mich eben so realistisch zu sein wie unsere Trainerin. Mir ist also durchaus bewusst, dass es Menschen gibt, die nicht monatlich (oder gar wöchentlich) zum Gottesdienst gehen - obwohl das gut täte für eine aufrechte Haltung und gegen Versteifung und Schmerzen. Eine Sache lege ich Ihnen aber doch ans Herz! Denken Sie zwischendurch ab und zu einfach mal "Gott sei mit uns!" Am Anfang vielleicht etwas komisch, aber es bewährt sich. Wie beim Beckenboden: am Anfang weiß man nicht mal, wo der ist, später kann man seinen Namen damit schreiben. Zum Beispiel am Herd, wenn gleichzeitig das Essen anbrennt, der Postbote klingelt und das Kind die Treppe runterfällt: "Gott sei mit uns!" Oder an der roten Ampel, wenn der Vordermann zu spät reagiert und über die Kreuzung brettert, leicht variiert: "Gott sei mit dir!" Wenn die wichtigste Präsentation des Jahres ansteht und der Kopierer Papierstau hat, ruhig auch mal: "Gott sei mit mir!" Beim Aufstehen, am Krankenbett, während der Nachrichten, in Freude und Dank, in Angst, Wut und Leid: "Gott sei mit uns!" Probieren Sie es doch mal eine Woche aus und schauen Sie, ob sich etwas verändert. Erfahrungsberichte gerne an anna.peters@ekir.de

Pfarrerin Anna Peters, Konz

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um dann im Januar den Nachsatz zu bilden: eigentlich wollte ich ja ....Über diesen Gedanken telefoniere ich mit einer Freundin, Pfarrerin und Kanutin, während ich am Moselufer spaziere und den Ruderern nachschaue. Plötzlich sagt Sie: "Wusstest du, dass im Hebräischen anders ist? Da liegt sprachlich, semantisch die Zukunft hinten und die Vergangenheit vorne." - "Häh?" - "Na", erklärt Sie,"ich bin Kanutin, ich hab immer die zurückgelegte Strecke im Rücken und das Ziel vor Augen, aber die Ruderer ..." - "...haben das Ziel im Rücken und die zurückgelegte Strecke immer vor Augen.", vollende ich den Satz mit Blick auf die Ruderer. "Genau - manchmal müssen wir nur die Blickrichtung ändern, um wirklich zu sehen, was war und was kommt, um alles ganz zu erfassen. Das entlastet auch, macht frei und ich muss jetzt los. Tschüss bis gestern.", lachte sie ins Telefon. Klick. Ich stehe am Ufer und denke: ich sollte mir gar nicht solche schweren Gedanken machen um Altes und Neues, sondern einfach den Tag leben. Nach ein paar Schritten kommt mir der alttestamentliche Psalmbeter in den Sinn, der sagt "Denn tausend Jahre sind vor dir, Gott, wie der Tag, der gestern vergangen ist und wie eine Nachtwache." Und dann wandern meine Gedanken plötzlich ins Matthäusevangelium: "Sorge dich nicht um den morgigen Tag, es reicht, dass jeder Tag seine eigene Sorge hat." Ich lache und freue mich auf die Tage zwischen den Jahren. Zeit, um rückwärtsgewand vorwärts zu blicken und umgekehrt. Viel Spaß Ihnen dabei!

Pfarrerin Vanessa Kluge, Ehrang

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Werden wir uns wieder streiten? Oder gibt es vielleicht doch ein friedliches Zusammensein? Dabei zeigt die Erfahrung: Oft wird alles ganz anders, als wir es uns gewünscht oder erwartet haben. Damals, vor mehr als 2000 Jahren, hatten die Menschen auch eine ganz bestimmte Erwartung. Die von einem großen König, der kommt, und alles ändert. Die von einem Heiland, der mit Macht und Getöse die ungerechten Verhältnisse, die Armut und Not, endlich umkehrt. Und stattdessen? Wurde ein kleines Kind geboren. In einer Krippe, in einem zugigen, alten, dreckigen Stall. Ohne Macht. Und schon gar kein Getöse. Still und leise war er da. Der Sohn Gottes. Manch einer mag auch damals furchtbar enttäuscht gewesen sein. Aber ein Geheimnis von Weihnachten ist auch, dass es anders kommt, als man denkt und plant. Gott kommt anders als erwartet. Und durchkreuzt die Erwartungen. Ich finde das entlastend. Wenn es eh anders kommt als geplant, dann kann ich mich doch eigentlich entspannen. Es liegt nicht nur an mir, wie das Fest laufen wird. Vielleicht stehen mir meine Erwartungen sogar im Weg? Es wäre doch mal schön, ganz ohne Erwartungen in dieses Weihnachtsfest zu starten. So, als ob es das erste Mal wäre. Onkel Max zu begrüßen ohne ihm heimlich zu unterstellen, dass er gleich wieder merkwürdige Witze erzählen wird. Die Schwiegermutter zu umarmen und keine Angst zu haben, dass ihr der Braten zu trocken ist. Die Kinder einfach lassen, ohne Sorge, dass es gleich wieder Streit geben wird. Und vielleicht geht es genau darum. Um diese Offenheit, die wir uns verordnen sollten: Es kommt ganz anders. Gott kommt ganz anders. Warte mal ab.

Pfarrerin Maike Roeber, Trier

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Und wir Enkel waren gerne mit ihr zusammen. Sie hat uns Geschichten erzählt und mit uns gespielt. An heißen Sommertagen waren wir mit ihr im Garten. Und im Winter hat sie köstlichen Stollen gebacken. Für all das Schöne, das ich mit ihr erlebt habe, bin ich sehr dankbar. Dass sie immer für uns Enkel gesorgt hat. Und wir ihr wichtig waren. Manchmal hilft so ein Foto meiner Erinnerung. Sich an verstorbene, liebe Menschen zu erinnern, ist wichtig. Nun ist der November durch Totensonntag in der evangelischen Kirche an diesem Wochenende und Allerheiligen ein Monat des Trauerns und der Erinnerung an Verstorbene. Und auch das ist hilfreich, dass es so etwas jedes Jahr gibt. Als Christ glaube ich, dass bei Gott die Lebenden und die Toten für immer verbunden sind. Und das tröstet mich. Daran denke ich auch, wenn ich das Foto von meiner Oma und mir sehe. Solche Foto-Erinnerungen gibt es heute meistens in den Foto-Apps von Smartphones. Die Algorithmen sorgen dafür, dass manche Fotos relevanter sind als andere. Wer früher oft fotografiert wurde, taucht zuerst öfter auf. Aber irgendwann auch nicht mehr so oft. Das kann dazu führen, dass Verstorbene für die Apps nicht mehr so bedeutsam sind. Gut ist, dass die mit den Fotos verbundenen Erinnerungen Beziehungen schaffen, die lebendig bleiben. Noch wichtiger aber ist, dass Lebende und Tote bei Gott für immer miteinander verbunden sind. Das hoffe ich, ganz gewiss. Das Bild meiner Oma wandert weiter in Stapeln von Büchern und Papieren von oben nach unten und wieder zurück. So bleibt die Erinnerung an meine Oma im wahrsten Sinne des Wortes in Bewegung und damit auch lebendig. Und auch wenn das Bild gerade mal nicht oben auf liegt, in meinem Herzen ist die Erinnerung an meine Oma ganz nah.

Dr. Jörg Weber, Superintendent des Evangelischen Kirchenkreises Trier

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Ich drehte mich zu ihm, er sah mich mit großen traurigen Augen an: "Ich kann das nur jetzt sagen, aber ich muss es sagen, weil es mich quält. Das Schlimmste im Leben war der Krieg. Ich verlor ja nicht nur Freunde, ich hatte als Panzerfahrer auch diese fruchtbaren Befehle." Ich schaute ihn fragend an. "Wissen Sie was eindrehen ist?" Ich schüttelte den Kopf. "Wenn wir die feindliche Stellung erreichten, unseren Panzer über die Schützengräben fuhren, hieß es danach: Eindrehen! Also den Panzern auf der Stelle drehen. Aber darunter waren doch noch Menschen, lebend, tot, ich weiß es nicht. Ich konnte sie nicht sehen. Ich suche bis heute Frieden, es treibt mich um." Wir haben geschwiegen, uns angesehen, seine Augen immer noch traurig, aber auch erleichtert und ich sagte: "Jetzt sind Sie damit nicht mehr allein. Gott weiß es und ich auch." Er nickte. Die Tür flog auf - die Sahne war fertig, er wieder schweigsam. An dieses Erlebnis denke ich an jedem Volkstrauertag. Denn in den traurigen Augen war Frieden. Für einen Augenblick. Das, was im Krieg nicht ging, war jetzt möglich. Einen Moment auf das eigene Leben und das der anderen schauen. Das Aussprechen der eigenen Schuld und das Hoffen auf Vergebung, auf Frieden. Ich glaube, das brauchen wir immer noch, auch wenn mancher Krieg weit weg ist - diese sehnsüchtigen Augen, die berharrlich auf den Frieden blicken wollen - eben das Sahnetüpfchen im Leben.

Pfarrerin Vanessa Kluge, Ehrang

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Ohne das Quietschen des täglichen Hamsterrades. Eine Stunde Ruhe. Einfach nur sitzen und hören und die Gedanken fließen lassen. Fast wie einatmen. Und ausatmen, wenn Du magst, ausatmen, singen und beten. Eine Stunde Ruhe. Hören von dem, der Dich unendlich liebt, der Dich gewollt hat und der Dich immer noch will. Eine Stunde Ruhe. Fragen nach dem Sinn des Lebens. Du in Deinem eigenen Mittelpunkt, aber nicht allein. Wenn Du willst, findest Du Gespräche und wenn Du schweigen willst, wundert sich keiner. Eine Stunde Ruhe. Kraft tanken für den Alltag und für die großen Aufgaben unserer Zeit. Eine Stunde Ruhe... ... bietet Dir Deine Kirche vor Ort am Sonntag. * Achtung: Nicht immer ist diese Art der Ruhe leise! (Zum Beispiel beim Familiengottesdienst, Gospelgottesdienst, Beatmesse etc.) Bitte beachten Sie das Programm vor Ort.

Pfarrerin Anna Peters, Konz

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Wir sind wichtig, soll das heißen. Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht. Der Urlaub hat dazu geführt, dass sich die Arbeit gestapelt hat und jetzt über mich hereinbricht. Das ist kein guter Urlaubseffekt. Das geht nicht nur mir so. Auch manche Schülerinnen und Schüler versinken in Klassenarbeiten und Lernstress. So geht das oft zwischen den Sommerferien und den Herbstferien. Die einen sind schon nicht mehr im Gedächtnis, die anderen meilenweit weg. Und dann sind alle Anfragen am wichtigsten und jeder Gesprächspartner hat höchst dringende Anliegen. Wie soll das nur gehen? Wie soll ich das alles schaffen? Da wünsche ich mir eine ruhige Minute, spätestens am Abend, manchmal aber auch mittendrin. Und versuche, mir zu sagen: Jetzt mach mal halblang. Atme tief durch und gib dich nicht diesem ewigen Dauerstress hin. Der bringt doch nichts. Ich weiß, das ist oft leichter gesagt, als getan. Vor allem in den Momenten, in denen alles über mir hereinbricht. Dann erinnere ich mich daran, dass Leistung nicht alles ist im Leben. Weder bei mir noch bei anderen. Dass ich als Mensch auch ohne meine Leistung wichtig bin. Und wertvoll. Die Bibel macht das an vielen Stellen deutlich. Und sie sagt mir auch, dass ich nicht nach dem beurteilt werde, was ich geleistet habe oder nicht. Sondern einfach als Mensch wertvoll bin. Für andere und bei Gott. Daran glaube ich. Das heißt nicht, dass ich die Hände in den Schoß legen soll. Aber es hilft mir, manches besser einzuordnen. Und dann versuche ich, das Urlaubsgefühl in den Alltag hinüberzuretten. Und mich in den ruhigen Stunden an die schöne Urlaubszeit zu erinnern. Die erinnert mich daran, dass ich wertvoll bin, ohne etwas leisten zu müssen. So gönne ich mir öfter mal Urlaub im Kopf. Das wünsche ich auch allen anderen.

Dr. Jörg Weber, Superintendent des Evangelischen Kirchenkreises Trier

... Oben war ich dann bei guter Laune, aber unterdessen, muss ich sagen: ziemlich heftig. Was habe ich über den Himmel gelernt, frage ich mich? Offenbar ist der Weg steinig und schwer. Von dem Erzvater Jakob aus dem Alten Testament wird ebenfalls eine Geschichte mit einer Himmelsleiter erzählt. Jakob ist auf der Flucht. Vor seinem Bruder. Der will ihn totschlagen. Weil er ein Betrüger ist. Wegen der Geschichte mit der Linsensuppe. Jakob ist der Zwillingsbruder von Esau, nur ein paar Minuten jünger. Esau ist der Erstgeborene, ihm soll einmal alles gehören. Jakob schwatzt seinem Bruder das Erstgeburtsrecht ab für einen Teller Linsen, verkleidet sich als Esau und erhält von seinem blinden Vater auf dem Sterbebett den Segen. Jetzt ist Jakob also auf der Flucht. Er ist müde, die Wanderung war lang. Er legt sich schlafen, ein Stein unter seinem Kopf. Jakob träumt. Er sieht eine riesige Leiter, die von der Erde in den Himmel führt. Oben an der Leiter steht Gott. Der spricht zu Jakob: Ich will dich begleiten und behüten. Jakob wacht auf. Er ist beruhigt und baut Gott an der Stelle ein Steinmal. So weit, so gut. Rätselhaft in der Geschichte bleibt allein die Himmelsleiter, von der gesagt wird: Die Engel steigen an ihr herauf und herab. Warum, wird nicht erklärt. Die Himmelsleiter mit ihren 1335 Stufen auf dem Neckarsteig bringt mich auf eine Idee: Vielleicht steigen die Engel die Leiter herauf und herab, um die müden Wanderer auf ihrem Weg nach oben ein wenig zu stützen. Ich hätte jedenfalls neulich nichts dagegen einzuwenden gehabt - und auch sonst nicht, wenn's mal steinig und schwer ist.

Pfarrer Christoph Urban, Konz

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Der erste Schultag in der Grundschule wird von vielen Kindern aufgeregt herbeigesehnt, von anderen gefürchtet. Die neue Klasse wartet mit neuen Lehrerinnen und Lehrern und Lernstoff, oder die weiterführende Schule mit neuen Klassenkameradinnen und Kameraden, oft an einem anderen Ort.

Der Beginn eines neuen Schuljahres fordert dazu heraus, sich auf Neues einzustellen. Andererseits bietet er die Chance, zu lernen und sich persönlich weiter zu entwickeln. Dabei gehören Chance und Risiko zusammen wie die beiden Seiten einer Medaille.

In der Schule ist es gute Sitte, Ende und Anfang eines Schuljahres mit einem Gottesdienst zu würdigen. Ängste und Unsicherheiten, Hoffen und Bangen kommen zur Sprache. Die Schülerinnen und Schüler können sich ermutigt auf Neues einlassen. Eine besondere Bedeutung kommt dabei Gottes Segen zu, um den die Gemeinschaft bittet bzw. der den Teilnehmenden zugesprochen wird. In Erinnerung geblieben sind mir die Ernsthaftigkeit und Würde, mit der Kinder am Tag der Einschulung den Einzelsegen empfangen haben.

Segen bedeutet für mich ganz allgemein: Alles Gute von Gott. Wer gesegnet an eine Aufgabe herangeht, tut dies gestärkt und ermutigt in dem Bewusstsein, dass Gott mitgeht. Darüber hinaus fördert er/sie das gute Miteinander in einer Gemeinschaft. Ein gesegneter Mensch strahlt eine Kraft aus, die ihm/ihr selbst und anderen gut tut.

Pfarrerin Elke Füllmann-Ostertag, Börfink